Тренировки на велотренажере
Физическая культура и спорт
3
занятия
3:18:11
длительность
0
тестов
1482
Отзывы пользователей, который прошли этот курс
Будь первым, кто пройдет курс и оставит свой отзыв!
Пока в этом курсе не задано ни одного вопроса
Описание курса
Эффективные домашние тренировки на велотренажере.
Лучшая кардио-тренировка.
Не разрушает суставы. Тренирует ноги, выносливость. Улучшает самочувствие.
Что необходимо:
Велотренажер, примерно такой - http://www.amazon.com/gp/product/B002CVU2HG/ref=s9_simh_gw_p200_d0_i3?pf_rd_m=ATVPDKIKX0DER&pf_rd_s=...
+ Желание