Как накачать пресс

Какие упражнения лучше делать, чтобы избавиться от живота?

Для пресса нужна правильная диета, например такая
http://fitneslife.ru/articles/dieta-html

Вопросы

Какие силы механики сохраняют свое значение при переходе из одной инерциальной системы в другую курс-2816 урок-9138 материал-23356
@@quQvp 17
Mr.��%2527%2522\'\" 17
Mr.'" 17
Mr.'\|\|DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(98)\|\|CHR(98)\|\|CHR(98),15)\|\|' 17